22 år og “helt til hest”

Jonas er 22 år og har røget siden han var 16, men hans kondition er ”helt til hest” som han udtrykker det. Jeg kan godt mærke, at jeg bliver lidt træt ovenpå den udmelding, han er trods alt kun 22!  Nå, men hvad er det, der har forhindret dig i at holde op, – hvis du skulle […]

…. Går fint!

Talte med Kim i dag, som var til rygeafvænnig i sidste uge. OG – det gik fint! Som Kim sagde, det har faktisk ikke været sværet. Hmmm, det havde jeg jo sagt til ham ;-). Jeg har lokket Kim til at skrive om sin erfaring, så det kommer om et par dage på bloggen, – […]

Hvad nu hvis,- at jeg påstod, at det bare er noget du bilder dig ind…?

Kim er 43 år, og er kommet for at blive røgfri. Han har haft en blodprop i hjertet to gange og fået en stent indopereret, – så nu går den ikke længere. Jeg spurgte, om han har prøvet at være røgfri før, og jo da, det havde han, – i et halvt år. “Og selv om min søn […]

Hvor svært kan det være?

Dette indlæg er en artikel som jeg har skrevet til Ugebladet i forbindelse med årsskiftet, hvor mange bliver frustreret over, hvor svært det kan være at blive røgfri. Hvor svært kan det være? Ja, hvor svært kan det være, at blive røgfri? Nogen gange meget svært! Jeg møder dagligt mennesker i klinikken, som forgæves har […]