Eksamens- og præstationsangst
Jeg har i de seneste uger arbejdet meget med eksamensangst. Eksamensangst / præstationsangst kan spille sig ud på utroligt mange forskellige måder lige fra let kvalme lige inden præstationen, til at den pågældende oplever en række ubehageligheder i flere dage og uger før. Det spænder fra søvnløshed til kvalme, spisevægring, umotiveret gråd, depressionsagtige tilstande, humørsvingninger, […]