Metakognitiv terapi hjælper ved stress, angst og depression. Kender du til at føle dig stresset, angst eller ligefrem depressiv? Så kender du også til det med at gå og gruble og bekymrer dig om snart sagt alting. Og måske…
Læs mereJeg vil ikke i skole før jeg har lært at læse Hvis du venter med at gøre noget, til du føler dig tryg ved det, er det som når et barn siger: Jeg vil ikke i skole før jeg kan…
Læs mereKom og få viden og redskaber, som du med det samme kan gå hjem og bruge. Oplever du, at dit kvikke og velfungerende barn har det svært når i skilles? Det kan være når dit barnet afleveres i skolen, når…
Læs mereMan skal gøre noget… Angst koster hvert år samfundet 8,6 milliarder kroner fordi ‘angst stjæler arbejdsliv’. Mere end 135.000 mennesker har en angstdiagnose. Hertil kommer alle de mange tusinder som har angst, men ikke har fået en officiel diagnose. Man…
Læs mereVi var i biografen i går. Vi er kæresten, bonusdatter på 11 år og jeg. Det var Disney filmen ‘Inderst inde’ som var på plakaten. Inderst inde handler om Cool Kids 😉 Det er selvfølgelig ikke rigtigt. Cool Kids handler…
Læs mereI dag er det International Røgfri dag. Jeg støtter kampagnen ved at give gavekort til 500,- kr. til en Kombineret Rygestop behandling.
Læs mereI dagens indlæg, har jeg givet ordet til Charlotte, som i går sendte mig en mail som jeg blev meget glad for. Jeg tænker lidt, at Chralottes mail er så positiv, at andre også skal have glæde af den. Knus…
Læs mereBabyen Babyen er 8 måneder, smilende glad og tryg. Sidder og leger midt på gulvet, opslugt af sin egen verden. Gæsten kommer ind; får øjenkontakt med barnet. Den lille pige smiler, og rækker begge arme frem – hun vil op. Gæsten bøjer…
Læs mere
